हेल्थ टिप्स
जैसे-जैसे चिलचिलाती गर्मी का मौसम शुरू होता है वैसे ही हमारे शरीर में कुछ तरल और ठंडा पीने की इच्छा अधिक होने लगती है। ऐसे में पारंपरिक भारतीय पेय पदार्थों की सूची की बात करें तो दो दही-आधारित पेय...
22 April 2024 3:15 PM GMT
जैतून, जिसे अक्सर पाक हलकों में "तरल सोने" के रूप में सम्मानित किया जाता है, ने न केवल अपने मनोरम स्वाद के लिए बल्कि अपने असंख्य स्वास्थ्य लाभों के लिए भी ध्यान आकर्षित किया है। छोटे पत्थर के फलों के...
8 Feb 2024 5:42 AM GMT
क्या आप नियमित धूम्रपान करते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि अगर आप धूम्रपान छोड़ दें तो क्या होगा? सबसे पहले यह समझना महत्वपूर्ण है कि धूम्रपान छोड़ना एक सराहनीय निर्णय है जो कई स्वास्थ्य लाभों के साथ...
6 Feb 2024 9:14 AM GMT
हमारे व्यस्त जीवन के बीच, एक अच्छी रात की नींद का महत्व और रात भर हमारे शरीर को मिलने वाला पोषण अक्सर उपेक्षित हो जाता है।दूसरी ओर, दूध एक मूक नायक है जो हमारे पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए...
25 Jan 2024 9:24 AM GMT
नई दिल्ली: मल्टीविटामिन सप्लीमेंट लंबे समय से चर्चा में हैं. मल्टीविटामिन की खुराक के लिए पेशेवरों और विपक्षों की एक लंबी सूची है। हालांकि यह शरीर में विटामिन की कमी को पूरा कर सकता है, अनुसंधान ने...
19 Jan 2024 8:22 AM GMT
सदियों से, जैतून का तेल दुनिया भर में रसोई और तालिकाओं को न केवल एक स्वादिष्ट खाना पकाने के तेल के रूप में, बल्कि स्वास्थ्य और दीर्घायु के एक शक्तिशाली प्रतीक के रूप में भी सुशोभित करता है। अपने...
17 Jan 2024 9:55 AM GMT
जब रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, लेकिन मधुमेह घोषित करने के लिए पर्याप्त नहीं होता है, तो आप प्रीडायबिटीज चरण में होते हैं। एक सामान्य रक्त शर्करा का स्तर आमतौर पर उपवास की स्थिति में...
16 Jan 2024 10:13 AM GMT
