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योग
ट्रेडमिल घरेलू फिटनेस उत्साही लोगों के लिए प्रमुख बन गए हैं, जो फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में सुविधा और बहुमुखी प्रतिभा प्रदान करते हैं। घर पर ट्रेडमिल रखने का आकर्षण इसकी पहुंच में निहित है; यह...
4 Jan 2024 9:23 AM GMT
सर्दियों में आपको घर के अंदर दुबकने की इच्छा हो सकती है, लेकिन क्या आपने ठंड में व्यायाम करने के शक्तिशाली लाभों पर विचार किया है? भारत में, जहां जलवायु उष्णकटिबंधीय से लेकर समशीतोष्ण तक है, ठंड को...
4 Jan 2024 7:55 AM GMT
नई दिल्ली। कई प्रकार के बीमारियों को दूर करने में योग बन रहा सहायक, जीवन बनाता है। मन-मस्तिष्क एवं शरीर पर नियंत्रण रखने एवं खुशहाल जीवन के लिए भी योग काफी लोकप्रिय है। नियमित रूप से योग करने से शरीर...
21 Jun 2019 8:44 AM GMT
स्वदेश वेब डेस्क। सर्दी-जुकाम एक हल्की तथा सामान्य शारीरिक गड़बड़ी है, जो आमतौर पर एक हफ्ते में खुद ही ठीक हो जाती है। लेकिन कई बार जरूरी सावधानी न बरतने के कारण यह फ्लू, ब्रोंकाइटिस,...
12 Jan 2019 1:38 PM GMT