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कुर्सी पर लंबे समय तक बैठना पड़ता है? रीढ़ की हड्डी को यूं करें मजबूत

कुर्सी पर लंबे समय तक बैठना पड़ता है? रीढ़ की हड्डी को यूं करें मजबूत

Health News: लगातार कुर्सी पर बैठकर काम करने की आदत आपके रीढ़ की हड्डी के लिए नुकसानदायक हो सकती है।

Swadesh Editor

2025-07-09 16:16:24

कुर्सी पर लंबे समय तक बैठना पड़ता है? रीढ़ की हड्डी को यूं करें मजबूत

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