Prostate Cancer: अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति बाइडेन को हुआ प्रोस्टेट कैंसर,जानिए क्या होती है ये बीमारी? इससे कैसे करें बचाव

अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जो बाइडेन (Joe Biden) को प्रोस्टेट कैंसर डायग्नोज (Prostate cancer) हुआ है। इसकी जानकारी उनके दफ्तर से दी गई, जिसके बाद अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने उनके जल्दी स्वास्थ्य होने की बात कही। 82 वर्षीय बाइडेन के एक रूटीन चेकअप के दौरान उनके प्रोस्टेट में एक छोटी गांठ देखी थी। इसके बाद डॉक्टरों ने आगे की जांच की और पाया कि उन्हें यह कैंसर है, जो अब उनकी हड्डियों तक फैल चुका है। प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों के प्रोस्टेट ग्रंथि में होने वाला कैंसर है जो इन दिनों अमेरिका जैसे देशों में तेजी से बढ़ रहा है।

क्या होता है प्रोस्टेट कैंसर?

जब पुरुषों के प्रोस्टेट ग्रंथि जो कि मूत्रालय के नीचे होती है उसमें असामान्य कोशिकाएं अनियंत्रित तरीके से बढ़ने लगती हैं, जिससे घातक ट्यूमर बन जाता है। वही प्रोस्टेट कैंसर कैंसर होता है। एक रिपोर्ट के मुताबिक इसके पीड़ितों की संख्या में 2040 तक दुगुना वृध्दि होगी। इसके लगभग 85 प्रतिशत पीड़ितों की मौत हो जाती है। यह 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को अधिक होता है।

प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण

• जल्दी पेशाब आना
• पेशाब करते समय दर्द होना
• मूत्र या वीर्य में रक्त
• एक कमज़ोर धारा
• पीठ या श्रोणि में दर्द
• कमज़ोर पैर या पंजे

क्यों होता है प्रोस्टेट कैंसर?

प्रोस्टेट कैंसर आम तौर अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया जैसे देशों में अधिक होता है। प्रोस्टेट, स्तन या डिम्बग्रंथि के कैंसर के कारण भी ये होता है। अगर पारिवारिक इतिहास इससे जुड़ा हो तब भी ये कैंसर हो सकता है। 60 वर्ष की आयु से पहले प्रोस्टेट कैंसर से पीड़ित पिता या भाई के कारण भी ये होता है।

प्रोस्टेट कैंसर से बचाव के उपाय

स्वस्थ्य भोजन का करें सेवन

प्रोस्टेट कैंसर से बचाव के लिए सबसे पहले स्वस्थ्य और फाइबर युक्त भोजन करें। टमाटर, हरी सब्जियां और ब्रोकली जैसी सब्जियां इसे दूर करने में सहायक होती हैं।

समय समय पर मेडिकल जांच

50 वर्ष से अधिक आयु वाले पुरुषों को समय समय पर मेडिकल जांच करानी चाहिए। खासतौर पर नियमित प्रोस्टेट स्क्रीनिंग (PSA टेस्ट और DRE) करवाना चाहिए।

वजन को रखें कंट्रोल

मोटापा बढ़ाना भी प्रोटेस्ट कैंसर का कारण होता है। ऐसे में पुरुषों को अपने वजन पर कंट्रोल रखना चाहिए। इसके लिए वह मैदान में पसीना बहा सकते हैं और रोज व्यायाम कर सकते हैं।

मादक पदार्थ के सेवन से बचें

शराब, बीडी -सिगरेट और गुटका कैंसर का बड़ा कारण माना जाता है। ऐसे में कैंसर से बचने के लिए इन चीजों को तुरंत छोड़ देना चाहिए। अन्यथा इससे कैंसर बढ़ता जाता है और मौत तक का कारण बनता है।