Fruit Peel Benefits: भूलकर भी फलों को खाने के बाद नहीं फेंके छिलके, सेहत के साथ चेहरे के लिए होता हैं फायदेमंद
Fruit Peels benefits: अक्सर हम फलों को खाने को बाद छिलके को फेंक देते हैं लेकिन यह छिलके चेहरे के लिए सबसे फायदेमंद होते हैं। इन फलों के छिलकों को अपने चेहरे पर कई तरीके से लगा सकते हैं और इसके फायदे आपको अच्छे मिलेंगे। गर्मी में धूप, धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से स्किन पर टैनिंग, सनबर्न, डलनेस जैसी समस्याएं हो जाती हैं इसके लिए आप फलों के छिलकों को इस्तेमाल में ले सकते हैं।
चेहरे के लिए इन फलों का इस्तेमाल करें आप
आपको बताते चलें कि, फलों के छिलके निकाल कर आप विधि के साथ अपने लिए स्किन केयर बना सकते हैं चलिए जानते हैं इसके बारे में...
पपीते के छिलके का करें इस्तेमाल
आपको बताते चलें कि, पपीते का सेवन जितना फायदेमंद होता है। इसके अलावा आप छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप पपीते के छिलके को धूप में सुखाकर उसका पाउडर बना लें फिर उसमें शहद और नींबू का रस मिलाकर फेस पैक बना लें. अब इसे 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
फायदा - इस पपीते के छिलके का इस्तेमाल करने से फायदे मिलते हैं। पपीते के छिलके में पैपेन नाम का एंजाइम होता है, जो टैनिंग को कम करने में हेल्प करता है. ये स्किन को ब्राइट बनाता और सॉफ्ट बनाता है।
केले के छिलके का करें इस्तेमाल
आपको बताते चलें कि, आप केले के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप केले के छिलके के सफेद रेशों में एलोवेरा जेल मिलाएं और उसे आंखों के नीचे लगाकर रखें इससे डार्क सर्कल्स की समस्या से राहत मिलती है। उस छिलके को फेस पर अच्छी तरह से रब करें. 15-20 मिनट तक इसे लगाकर रखें और फिर फेस वॉश कर लें।
फायदा - यहां पर इस केले के छिलके का इस्तेमाल करते है तो एंटीऑक्सीडेंट्स पाएं जाते हैं जो दाग-धब्बों को कम करने में हेल्प करता है और स्किन से सूजन, पिंपल्स, जलन जैसी समस्याओं को कम करता है।
संतरे के छिलके का उपयोग
आपको बताते चलें कि, संतरे का सेवन करने से शरीर को विटामिन सी मिलता है। वहीं पर आप इसके छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। फेस मास्क बनाने के लिए संतरे के छिलकों को धूप में सुखाने के बाद पाउडर बना लें फिर उसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल और नींबू का रस मिला लें. अब इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगा लें. संतरे के छिलके के पाउडर में चंदन पाउडर और गुलाब जल मिलाकर आप फेस स्क्रब की तरह यूज कर सकते हैं.
फायदा - संतरे के छिलके विटामिन सी होता है जो नेचुरली फेस से डस्ट और डर्ट को हटाने में मदद करता है।
अनार का छिलका होता हैं फायदेमंद
आपको बताते चलें कि, अनार के छिलकों का इस्तेमाल आप फेस के लिए कर सकते हैं। अनार के छिलकों का फेसपैक बनाने के लिए छिलकों को धूप में सुखाकर पीस लें फिर इसका पाउडर बना लें और गुलाब जल के साथ मिक्स करके लगाएं।आपकी स्किन ग्लोइंग और स्मूथ हो जाएंगी।