1. मिश्री में चीनी से ज्यादा हेल्दी और पोषक तत्व मौजूद होते है, इसके सेवन से शरीर में शुगर की समस्या नहीं होती है।
2. वहीँ जब भी मौसम में बदलाव होता है तो लोगो को सर्दी खांसी और जुकाम की समस्या हो जाती है, ऐसे में आप मिश्री के सेवन से इन सभी समस्याओं से छुटकारा पा सकते है, नियमित रूप से गर्म पानी के साथ दिन में दो बार एक चम्मच मिश्री का सेवन करने से सर्दी जुकाम की समस्या में आराम मिलता है।
3.साँसों से बदबू के लिए मिश्री का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है, खाना खाने के बाद मिश्री का सेवन करते है तो इससे मुंह में पाए जाने वाले बैक्टीरिया खत्म हो जाते है जिससे साँसों से आने वाली बदबू दूर हो जाती है।