आपने कई लोगो को देखा होगा, जिन्हे अपने नाख़ून चबाने की आदत होगी। इस बुरी आदत के चलते आप कई बिमारियों के शिकार हो सकते है। आपको बता दे, जो लोग नाख़ून चबाते है उनकी आंतों में बैक्टीरिया पहुंच जाते है।
जिस वजह से कैंसर होने की सम्भावना बढ़ जाती है। साथ ही नाख़ून चबाने से उन्हें ह्यूमन पापिलोमा वायरस से गांठ पड़ जाती है। ये गांठें मुँह या होंठ में हो सकती है। जो लोग अक्सर अपने नाख़ून चबाते है, उन्हें डर्मेटोफेजिया नाम की बीमारी हो जाती है। जिसमे त्वचा पर घाव बनने लगते है।
एक रिसर्च में इस बात को साबित किया जा चूका है की नाख़ून चबाने वाले लोग तनाव के शिकार होते नाख़ून चबाने वाले लोगो को दन्त सम्बन्धी समस्याए भी हो जाती है।