इन उपायों से उतर सकता है आँखों पर चढ़ा चश्मा...
आजकल आम बीमारियों में एक है चश्मा लगना। छोटे-छोटे बच्चे भी इस बीमारी से ग्रसित हैं। लेकिन आप आंख पर लगा चश्मा उतार सकते हैं। जी हां, बस आपको रोजाना कुछ नियमों का पालन करना होगा और जल्द ही आप जी सकेंगे चश्मा-फ्री लाइफ....
1. रात को आठ बादाम भिगो लें और सुबह पीस कर पानी के साथ मिलाकर पी जाएं। ऐसा लगातार करने से धीरे-धीरे आंखों की कमजोरी दूर होने लगेगी।
2. रात में सोने से पहले दूध में इलायची का पाउडर डालकर पीएं। ऐसा रोज करें, यह आपकी आंखों पर चमत्कारिक असर दिखाएगा।
3. चने के बराबर फिटकरी को सौ ग्राम गुलाबजल में डालें और इस मिश्रण की चार-पांच बूंदें रोज रात में आंख में डाल कर सोएं।
4. एक चम्मच पानी में नींबू की बूंद डालें और इसकी दो-दो बूंद दोनो आंखों में डालें। चश्मा उतर जाएगा।
5. हर रोज एक कप कॉफी का सेवन नजर को कमजोर होने और मोतियाबिंद, अधिक उम्र और मधुमेह के कारण रेटिना को क्षतिग्रस्त होने से बचाता है।