आप बढा और घटा सकते हैं अपनी उम्र

अगर आपको टीवी देखने का ज्यादा शौक है तो आपके जीवन के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। आप टीवी से अपनी उम्र बढा भी सकते हैं और घटा भी सकते हैं। एक अध्ययन में पता चला है कि ज्यादा देर तक टीवी देखने की वजह से लोगों की आयु दो साल तक घट सकती है।
अध्ध्यन के अनुसार हर रोज तीन घंटे से कम समय टीवी देखने वाले लोगों की उम्र दो साल तक बढ सकती है। शोधकर्ताओं का कहना है कि दो घंटे से कम टीवी देखें तो उम्र में 1.4 साल का और इजाफा भी हो सकता है। लंबे समय तक बैठना और टीवी देखना लोगों की उम्र घटा रहा है।