योग शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है : केंद्रीय मंत्री तोमर

नईदिल्ली। केन्द्रीय कृषि एवं किसान कल्याण मंत्री नरेन्द्र सिंह तोमर ने कहा कि शारीरिक मानसिक और वैचारिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए योगाभ्यास जरूरी है। तोमर ने सोमवार को 7वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर सोशल मीडिया पर एक बयान जारी कर योग दिवस की सभी को शुभकामनाएं दी।

इस दौरान तोमर ने कहा कि योग शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ता है। इस लिए निरोग रहने के लिए सभी को योग अपनी दिनचर्या में शामिल करनी चाहिए तोमर ने कहा कि पूरी दुनिया कोरोना संक्रमण से जूझ रही है। लंबे समय से लोग अपने घरों में बंद हैं। ऐसे में शारीरिक, मानसिक और वैचारिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए नियमित योगाभ्यास बहुत जरूरी है। उन्होंने कहा कि योग भारत की प्रचीन परम्पराओं का उपहार है।

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की पहल से योग दिवस पूरे विश्व में मनाया जा रहा है। प्रधानमंत्री मोदी ने 27 सितंबर वर्ष 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में योग दिवस को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मनये जाने का सुझाव दिया था। जिसके बाद 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस घोषित किया गया।